您现在的位置 >> 美容 >> 正文

保持老年人敏捷思维的四个简单秘诀

www.bz518.com  时间:2009-9-13 来源:原创
字号:T|T
如何使老年人保持敏捷的思维?要做一个头脑清醒的老人有四个秘诀。

  以下的四个因素是造成差异的原因。

  锻炼:每周至少一次中等至剧烈程度的运动,老年人保持认知能力水平的几率高30%。

  教育:高中以上文化水平的老年人,保持认知能力水平的几率几乎比其余人高出3倍。

  不吸烟:非烟民比烟民更容易在老年时保持思维敏捷。

  社交活动:参加工作、担任志愿者或者和他人共同生活,能使老年人比其他同龄人保持认知能力的可能性高24%。


  声明:巴中热线登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,文章内容仅供参考。


企业服务

设为首页 | 有害短信息举报 |阳光·绿色网络工程 | 网络法制和道德教育基地 | 关于我们 | 广告服务 | 联系我们 | 免责声明 | 友情链接| 版权申明
Copyright © 2008 - 2013巴中热线 www.bz518.com 版权所有 All Rights Reserved bz518 Inc.   蜀ICP备09039079号
广告联系 QQ: 1332239353 电子邮件:bz518_com@163.com